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정석다이어터

5월 6일

다신등급

광성준평

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  • 2019.05.07 10:50
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  • 26

5월 6일

5월 6일

5월 6일

5월 6일

오늘은 평소보다 일찍(?) 마감해요... 운동은 추가된다면 스트레칭 정도일 것 같아요.
남은 하루 화이팅이요😄

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  • 다신D
    광성준평 2019.05.08 12:02

    미니스퀏 아... 냉동 찐고구마! 좋은 아이디어네요. 지난달에 고구마 1박스를 선물로 받았는데 이젠 어떤 요리를 해도 애들이 안먹어서 남은 고구마를 제가 먹어야하는 지경에 이르렀어요....😂

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  • 다신D
    광성준평 2019.05.08 12:01

    난라브 감사합니다 😄

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  • 다신D
    광성준평 2019.05.08 12:00

    이잉요 감사해요

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  • 다신D
    광성준평 2019.05.08 12:00

    쿨한복근밥 30일 도전을 안하면 운동을 안하게 되어서 저리 많이 모았어요....😉

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  • 다신D
    광성준평 2019.05.08 12:00

    ssoma 반짝반짝멋지게 감사합니다 😄

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  • 다신D
    광성준평 2019.05.08 11:59

    줌바둘리짱 다신 도전을 하면서 저에게 맞다고 생각한 운동을 골라서 하다보니 저리 되었네요....😆

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  • 다신D
    광성준평 2019.05.08 11:30

    지니진돌 이번달은 식단에 중점이요.... 점핑은 무슨 운동인가요?

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  • 다신D
    광성준평 2019.05.08 11:30

    크레바스 전 주로 낮에 운동해요... 큰 아이들을 학교에 보내고, 작은아이들은 놀 때.... 😄

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  • 다신D
    미니스퀏 2019.05.07 20:17

    고구마 먹은지 오래됐네요
    지난여름 물리게 먹었어서..ㅎ 찌자마자 냉동해서 하나씩 먹으면 여름에 더 맛있는데~^^

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  • 다신D
    난라브 2019.05.07 19:11

    운동이 많네요ㅎㅎㅎㅎ수고하셨어요

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