6일동안 2키로 늘음
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꾸준히 한달 운동하다가 애엄마라.. 애들이 아파서 6일동안 운동못하고 먹을거 다 먹고군것질 하고 그랬더니 2키로가 금방 늘었어요ㅠㅠ급하게 찐살 빨리 뺄수 있을까요? 몸무게가 확 느니까 스트레스네요ㅠㅠ
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본문에 답이 있는것 같은데요 ^^ 먹을거 조절하시고 군것질 안하시고 운동 열심히 하시면 금방 빠지겠는데요. 응원합니다!!
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