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정석다이어터

5월 12일 일기

다신등급

보라솔빛

5
  • 2019.05.12 18:24
  • 62
  • 22

어제 일찍 11시 반도 안돼서 잠들었더니 오늘 5시 10분에 깨버렸어요. 😅 다시 자기도 애매해서 스트레칭 10분 정도 해주고, 빨래 개고, 30분 정도 오랜만에 교과서가 아닌 책으로 독서를 했습니다!
호리릿님 일기 보면서 스스로 반성했었던 터라, 책 읽으니까 감회가 새롭? 더군요. ㅎㅎ

그러고도 시간이 남아 가족들 아침으로 어제보다 업그레이드한 베이컨치즈식빵말이도 만들고, 아침 든든히 챙겨먹었습니다.

그리고 오늘 오전부터 오후는 엄마와의 오붓한 단둘이 등산 데이트를 즐겼어요. 🤗
둘이 같이 공기 좋은 곳에서 도란도란 얘기하며 등산하니까 둘 사이가 더 가까워졌다는 게 느껴져서 너무 의미있는 시간이었어요. ㅎㅎ💕

오늘은 등산 때문에 시간이 애매해서 점심이나 오후 간식이나 다 간식처럼 여유롭게 먹었고,
저녁은 집에 와서 오이팩하며 널부러져 있다가 지금 챙겨 먹고 있습니다. ㅋㅋ

정석방 여러분 모두 주말 잘 보내셨으니, 내일부터도 또 화이팅해요! ☺️👍❤️

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  • 다신D
    광성준평 2019.05.14 11:33

    일찍일어나 식구들 아침도 챙겨주고... 엄마랑 등산도 가시고... 다정다감 따님이시네요👍

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  • 다신D
    반짝반짝멋지게 2019.05.13 10:23

    울딸들도 크면... 나랑 친구해주려나? 지들 논다고... 나 따 시키지 않겠지? 우리 해골물처럼.... 엄마인 나랑 잘 놀아주면 좋을텐데....

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  • 다신D
    ssoma 2019.05.13 08:54

    수고하셨어요^^

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  • 다신D
    마시애린 2019.05.13 08:17

    나도 등산 가고싶다ㅎㅎ속 언능 나아❣❣❣

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  • 다신D
    보라솔빛 2019.05.13 07:55

    난라브 자이언티 노래가 생각나는구료.😉 행복하자~행복하자아~아프지 말고.. 아프지 말ㅎ고~~😙💕

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  • 다신D
    난라브 2019.05.13 07:52

    이제 음식이 조금씩 들어가나보구나 다행이다! 아프지말자 해골아~ 건강해야 행복도 더 잘느끼지🥰

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  • 다신D
    보라솔빛 2019.05.13 07:20

    하블리* 응, 점점 정상궤도로 올리는 중!! 확실히 사람이 탄수화물을 좀 먹어줘야 섭취하는 칼로리도 많아지고, 몸도 좋아지나봐. ☺️

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  • 다신D
    하블리* 2019.05.12 22:39

    언니의 섭취 칼로리가 늘었네! 조금씩 좋아지는 것 같아서 넘 좋다ㅎㅎㅎ 수고했어 ❤️

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  • 다신D
    보라솔빛 2019.05.12 21:51

    하이영! ㅋㅋㅋㅋㅋ 그럴 수 있죠! 점점 등산하는 사람들이 늘고 있습니다! 저번에 난라브언니도 등산하며 출근하고... ㅎ

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  • 다신D
    하이영! 2019.05.12 21:42

    해골물냠냠 미안해요~ ㅜㅜㅜ

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