다이어트 일기
05월 11일 (음식 548kcal, 운동 1680kcal)
사람16
- 2019.05.13 07:31
- 61
- 0
- 음식
- 운동
548/ 1329
1680/ 222
성공
(2239)
아침식사 : 197kcal (35.95%)
| [한성기업] 실곤약 | 20kcal |
| 쌀밥 | 77kcal |
| 깻잎무침 | 13kcal |
| 콩나물무침 | 19kcal |
| 잔멸치볶음 | 68kcal |
오전 간식 : 139kcal (25.36%)
| [롯데] 칙촉 티라미수 | 73kcal |
| [프링글스] 오리지날 작은것 | 15kcal |
| 골드키위 | 51kcal |
오후 간식 : 57kcal (10.40%)
| 멜론 | 57kcal |
저녁식사 : 155kcal (28.28%)
| 대추방울토마토 | 75kcal |
| [매일유업] 아몬드 브리즈 바나나 80 | 80kcal |
운동 : 1,680kcal
| 현대무용 | 840kcal |
| 발레 | 840kcal |
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