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정석다이어터

5.13일기

다신등급

keepgoing쩡

  • 2019.05.14 10:30
  • 76
  • 29

5.13일기

5.13일기

5.13일기

다른분들 보니 제가 너무 먹네요..
병원오기 전 체중 쟀는데 무서워요
토요일에 퇴원한다고하는데
비만때문에 생긴 병이니 이 살들을 없애야하는데
나가서 커피에 브런치 먹고싶은 나 ㅋㅋㅋ
여기 밥 진짜 너무 너무 핵 맛없거든요ㅋㅋㄱㄱ
이제 간식 거리도 없으니 진짜로 오늘부턴 조절할거예요~!!
병원서 알 려준 운동도하고요ㅋㅋ
오늘도 다들 홧팅~!!!

5.13일기

5.13일기

이렇게 최초로 내 눈바디샷을..;;ㅋㅋㅋㅋㅋ
노다지 넘어지고 수술하고 그래서 다리가 성할 날이 없네유 상처투성이

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  • 지존
    미니스퀏 2019.05.30 20:01

    소식좀 전해줘 걱정되고 궁금해..

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  • 다신
    *린주* 2019.05.21 00:03

    퇴원한거야?
    잘 지내?

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  • 지존
    미니스퀏 2019.05.20 22:57

    다리는 어때? 요즘 정석방에도 자주 안오고 걱정되서..ㅠㅠ
    퇴원은 했어?

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  • 다신
    보라솔빛 2019.05.14 23:52

    다리 더 좋아지실 거예요! 커피는 연한 아메리카노로, 브런치는 통밀빵 샌드위치로 양만 조절해서 먹는다면 저는 먹어도 된다고 생각해요!!🤗

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  • 지존
    미니스퀏 2019.05.14 20:00

    어제보다 조금만 더 노력하는걸 목표로..할수있다 쩡 화이팅~^^

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  • 지존
    하블리* 2019.05.14 15:09

    건강을 위한 다이어트 응원해요 얼른 나아서 같이 운동할 수 있길 ❤️

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  • 다신
    지니하나 2019.05.14 13:22

    오늘은 잘 먹었네. 병원에서 답답할텐데 힘내고. 치료부터 잘 받아. 일단 몸이 다 나아야 운동을 하지. 하나씩 천천히 해보는 거야. 화이팅!! 늘 응원할께.

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  • 다신
    이쁘게반짝반짝 2019.05.14 13:15

    에궁... 입원이 스트레스 짱이지... 맘 편히 먹고 토요일까지 치료 잘받고 또 화이팅 합시다~~^^

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  • 다신
    꼬네리 2019.05.14 13:01

    다리에 넘어져 난 상처...😭

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  • 다신
    다시해봐 2019.05.14 12:14

    그래도 나쁘지않게 잘드신거같아요 운동 천천히 조금씩 시작하시면 몸무게도 빠지고 건강도 찾겠죠^^
    화이팅해요

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