• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

정석다이어터

5/14 다이어트일기

다신등급

다시해봐

1 1 1 1 1 3 2 3 1
  • 2019.05.14 20:08
  • 47
  • 28

5/14 다이어트일기

5/14 다이어트일기

5/14 다이어트일기

오늘은 오랜만에 과자 먹었어요 거의 2주만에 먹은거라 이정도면 이번달은
자제 잘한거 같구요 이번달 목표인 과자 한번에 천칼로리 넘게 먹지않기도
잘지켰어요 😆😆

오늘도 좋은하루되세요😘

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
  • 다신
    보라솔빛 2019.05.15 17:01

    쩡냥아 ㅋㅋㅋㅋ 직접 몸에 실험해보시는 거군요! 잘 챙겨드시기만 하면 괜찮을 거예요. ㅎㅎ 화이팅입니다! 😁👍💕

    답글
    |
    입력
  • 지존
    하블리* 2019.05.15 12:29

    허걱 운동량이...?!?! 오늘은 조금만 줄여보시길 ❤️ 오늘도 화이팅ㅎㅎ

    답글
    |
    입력
  • 다신
    꼬네리 2019.05.15 11:47

    우와 운동량에서 깜짝 놀랐어요 😯 잘못 본 줄 알았다는...

    답글
    |
    입력
  • 다신
    다시해봐 2019.05.15 08:02

    해골물냠냠 네 운동이 과하죠^^;;
    근육량이 오히려 줄어든다고 해서 자제했었는데
    이번에 인바디쟀는데 너무 변화가 없어서 이번달은 막가파로 하고싶은 운동 그냥 하면서 지내보려구요
    다음에 인바디 쟀을때 근육량 줄어든거 보면 정신차리겠죠😂😂ㅋㅋㅋㅋ
    감사합니다^^

    답글
    |
    입력
  • 다신
    난라브 2019.05.15 06:46

    잘드셨는데 운동이ㅠㅡㅠ

    답글
    |
    입력
  • 다신
    보라솔빛 2019.05.14 23:39

    목표 잘 지키고 계시네요!! 멋져멋져👍👍❤️
    그나저나 하루 운동량이 너무 많은 건 아닌가 살짝 걱정되어요ㅠㅠ
    운동은 과해도 독이라고 하니까요ㅜ

    답글
    |
    입력
  • 다신
    다시해봐 2019.05.14 22:42

    반짝반짝멋지게 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 많이 줄여가고 있어요
    이번달 아직 2주나 남았는데... 잘...참겠죠?😂😂😂
    반짜기언니도 과자 조절 잘하시구 화이팅^^♡

    답글
    |
    입력
  • 다신
    이쁘게반짝반짝 2019.05.14 22:32

    오우~~~ 👏👏👏👏
    대단대단~~ 나도 요즘 과자 한번에 1000안넘기는데... ㅋㅋㅋ 과자 좋아하면... 지키기 쉽지 않은데... 이대로 이번달 쭉~~~ 가보자~~~^^

    답글
    |
    입력
  • 다신
    다시해봐 2019.05.14 22:17

    ssoma ㅋㅋㅋㅋㅋ 반항아 모드~~^^

    답글
    |
    입력
  • 다신
    ssoma 2019.05.14 22:16

    쩡냥아 음..... 뭔가..... 되게..... 불량한데욬ㅋㅋ 뭐ㅡ.ㅡ 알아서 잘 하시니 잔소리는 안하겠음 ㅋㅋㅋ

    답글
    |
    입력
이전글

05월 13일 (음식 2249kcal, 운동 143kcal)

2019.05.14 조회수 : 31
다음글

30일 복근 만들기 2일차 성공!

2019.05.14 조회수 : 9
제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기