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플랭크1달후기

다신등급

세바세바

1 1 1
  • 2019.05.15 02:33
  • 3,641
  • 39

아음....
분명히 몸무게는 4키로정도 빠졌는데
사진상 라인이....변화가 없어보이네요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
너무 운동을 안해서 그런가봐요....
플랭크만 했더니..... 이제 다른운동도 병행해야 할껀가봐요

플랭크 30일!!!!
그래도..자세히보면 배에....11(?)자가 살짝 생긴것 같기도 하답니다

플랭크1달후기

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  • 다신D
    DoinMK 2019.05.23 06:22

    복부 변화가 보여요~

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  • 다신D
    Blacksahia 2019.05.22 18:35

    달라졋어요

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  • 다신D
    튼듀 2019.05.22 14:21

    복부에 라인이 보여요!!!

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  • 다신D
    드루가야지즌 2019.05.22 09:12

    변화 눈에 보여요!! 멋져요 화이팅 ㅎㅎ

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  • 다신D
    허니맘스 2019.05.22 08:26

    허리라인부분 눈에들어와요~~
    저도 도전해야할까봐요~~

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  • 다신D
    미미6472 2019.05.22 00:28

    멋져요!

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  • 다신D
    share4u 2019.05.21 23:00

    변화 있어 보여요~~~배에 11자 선이 선명히 보이는걸요~~그리고 어깨선이 대칭이 되신것 같아요~슬림해지신데다 전체적인 바디균형이 달라지신게 눈에 확 보여요~~멋지십니다~!

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  • 다신D
    홀쭉이프로젝트 2019.05.21 20:43

    몇분씩하셨나욤 ㅠㅠ

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  • 다신D
    찐빵이기여워 2019.05.21 03:41

    헐 대박이에용

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  • 다신D
    빛나는트리 2019.05.21 01:15

    팔뚝이 얇아졌네요

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존버가 답이다!!

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