• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 일기

다이어트 2주차 남자

다신등급

하나무

  • 2019.05.27 12:39
  • 86
  • 0

다이어트 2주차 남자

다이어트 2주차 남자

다이어트 2주차 남자

다이어트 2주차 남자

다이어트 2주차 남자

다이어트 2주차 남자

35세 남자입니다
3개월 25kg 감량 목표로 하고 있습니다
2주차인데 체중이 다시 올라가는듯 하네요
먹는것도 없는데..
주 2회 PT받고, 없는 날은 평일 6km/h로 한시간 이상 걷고 있습니다. 비오면 실내 헬스사이클 하고요
단백질은 먹는게 부족한듯 해서 보충제 35g 운동후 먹고 있습니다.
하루 탄수화물 섭취는 햇반 현미밥 반공기 먹고 닭가슴살 하루 200g 먹고요
.....
할수 있을까요?

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
이전글

체험단 신청합니다

2019.05.27 조회수 : 66
다음글

하루만에 배송와서 먹어봤는데요 그린

2019.05.27 조회수 : 24
제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기