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다이어트 고민&질문

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종아리 근육..

다신등급

hsjulia

  • 2019.06.18 13:06
  • 55
  • 1

종아리
근육은 대체 어떻게 없애야 하나요...

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  • 다신D
    이야오오오오오 2019.06.19 03:52

    스트레칭이요
    운동으로 땅땅해졌을때도 좋고
    원래 종아리가 땅땅하신분들도 하체스트레칭 꾸준히해주시면 유연해지면서 근육모양이 이쁘게 자리잡게돼요
    폼롤러도 좋아요
    근육자체를 없앤다기 보단 모양을 다듬어줘서 다리라인이 정리돼요

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