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비포&애프터

159cm 54kg 계속 감량도전중

다신등급

고양이몸매

  • 2019.06.19 14:35
  • 7,630
  • 59

제가 키가 작은데 (159cm) 최근 살이 많이 쪄서
57kg까지 쪘었어요...!

예전몸무게인 45kg까지 가려면 아직 멀었지만
현재 3kg 정도 뺀 상태여서 기록용으로 글 남겨봐요 :)

하체보다 상체에 살이 많아서 그게 제일 고민이네요!
배가 특히....;ㅅ;

좋아하는 단 커피 먹지 않도록 노력 and 노력하고 있습니다.

정 단 거 먹고싶으면 바나나랑 우유 집에서 갈아 먹는 방법도 괜찮더라구요! 아니면 그냥 시럽 넣지 않은 라떼나 아메리카노 마셔요!

단거를 워낙 좋아해서 매일 빼놓지 않고 단 걸 먹는데
요즘 주의하고 있어요

앞으로 갈 길이 멀지만 열심히 해보겠습니다

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