한주 만족하게 지내셨나요?😘
시간이 빠르다는 얘기를 진짜 자주하게 되네요.
매달의 목표를 향게 하루하루 바쁘게 지내다보니 더 빨리 지나가는것 같아요.
유니가 이번달 상반기 마감이라고 해서 벌써 반년이 지나갔구나 생각하니 띵 하더라고요.
어제는 등산, 볼링 과감하게 쉬고 대신 푹 잤고, 저녁에도 어정어정 거리다 잠 못잘까봐 막둥이랑 일찍 10시전부터 잤어요. 어제 총 10시간 잤네요!!👍
휴식에 잠이 최고!! 몸이 특히 눈이 개운하네요!!😘
오늘은 불금인 만큼 열정적이게 점핑을 시작으로해서 수영으로 마무리 하려고요. 그리고 매일 새벽마다 사자성어 50개씩 해서 오늘 마지막 50개 마무리로 600개 달성하는 날이에요!! 썰프 칭찬!! 기특기특!!😍
담주부터 사자성어 2번째 책 박살내기 시작합니다!
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<6월 21일 금요일>
1. 점핑, 도전복근, 수영, 스트레칭
2. 새벽한자
3. 물 2리터
** 오늘 인바디 하러 했는데 꾹 참고 월말 겸 해서 담주 금요일로 미뤄요~
불금은 열정이다!! 박살내시당!!👊👊👊
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줌바둘리짱 종강=시험끝 이야!! 고마워😆😆
마시애린 종강 파티 먼저 하고 시험이 남았는줄 알았어ㅎㅎ
그동안 고생 했따!!👍
줌바둘리짱 언니 나 엊그제 종강파티했자나ㅎㅎ
광성준평 그저 좋아해서 시작한건데 제 삶을 조금씩 변화시켜줘요!! 성취감이 뿌듯함이 저를 믿게되는 자존감을 높여주더라고요^^♡
새벽에 빼지않고 한자공부 칭찬 많이해요👍👏👏👏
반짝반짝멋지게 날씨도 덥고 등산 매력이 살짝 떨어지긴 했어요ㅎㅎ복근 매일 하니 짱짱해지는것 같아 좋아요!!😘
쩡냥아 에너지가 차있어야 내가 하는 많은 것들을 해낼 수 있어 지치면 살림도 힘들어ㅎㅎ
일단 애셋, 밥하고 빨래하는 것만도 엄청 나고, 애들 공부 컨트롤 하려면 나먼저 본보기가 되야 하고, 가장 힘든건 막둥 컨트롤ㅎㅎ
에너지 없이 이 모든거 절대 불가능!^^
그러니까 스스로 계속 충전을 하는거지!!👊👊👊
오늘은.. 등산이 빠지는 날이군!!! 꾸준히해서 복근 메달따라~~^^
진짜 벌써 올해 반년이 흘렀어요..새벽마다 공부도 꾸준히 하시고 👍👍진짜 열정적인 언니를 보면 같이 충전되는것같아요 .저도 담주에 인바디 재려고 하는데...이번달은 운동량도 줄였고...먹는건.,3~4천 먹은날이 많아서 ㅋㅋㅋ은근 참담한 결과가 기대되네요 ㅋㅋㅋㅋㅋ
마시애린 시험 공부한다고 힘들지? 주말엔 맘도 몸도 여유로워야 되는데 휴식없이 하려니 피곤할꺼야!! 조금만 더 힘내!!👍