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정석다이어터

6/26 식단 일기, 만보달성

다신등급

Momof3

1 1 6 6 3 2 2
  • 2019.06.27 15:56
  • 64
  • 33

아침 스벅 라테
점심 친정 엄마네 한식. 우거지 이삭이고추 북어구이 오이지에 잡곡밥.
저녁 참지 못하고 며칠 동안 먹고 싶었던 그 아는맛 신라면
ㅠㅠ 칼로리는 사악하나 그래도 맛나게 먹었다.
오늘도 만보달성. 하루 마무리 ~~^^

6/26 식단 일기, 만보달성

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  • 다신
    꼬네리 2019.06.28 23:55

    Momof3 3남매 맘이시군요. 부러워라... 전 아들만 4명이라... 미국 어디에 사세요? 전 뉴저지에 살아요😁

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  • 다신
    Momof3 2019.06.28 13:29

    슈가^^ 아 맞다. 사시는데가 시카고 라고 그러셨죠?

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  • 다신
    Momof3 2019.06.28 13:28

    인생샷찍자 아이들 돌보고 피곤하고 힘들고 우리 엄마들의 실체죠. 힘내세요. 저도 아이가 셋이라 이리 다엿하는것도 벅차요.

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  • 다신
    Momof3 2019.06.28 13:27

    보라솔빛 물은 많이 마셔요. 그래도 이리 소금 섭취하니 담날 공체도 올라가고 붓고 ㅠㅠ

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  • 다신
    Momof3 2019.06.28 13:26

    광성준평 아 첨뵙네요. 네 맞습니다 이번 가을에 대학 가는 딸 10학년 딸 그리고 5학년 아들있는 세아이 엄마고 미국에 살아요. 가입한지는 며칠 됐고요. 많이 응원해주시고 같이 다역 해요. ㅋㅋ

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  • 다신
    Momof3 2019.06.28 13:25

    반짝반짝멋지게 맞습니다. 참다가 먹으니 얼마나 맛있는지. ㅠㅠ 참

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  • 정석
    슈가^^ 2019.06.28 11:35

    라면은 가끔 땡길땐 먹어줘야지용~~
    피츠 아몬드밀크 카푸치노 애정합니당♡

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  • 지존
    성공48kg성공 2019.06.28 10:13

    Momof3 어제 낮잠을 잤더니 잠이 안오더라구요😣 낮잠을 안자면 저녁에 피곤해서 애들 돌볼 때 힘들고, 낮잠을 자면 밤에 잠이 잘 안오고~ 딜레마예요 ㅎㅎㅎ 오늘 하루도 화이팅하세요^^

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  • 다신
    보라솔빛 2019.06.28 09:23

    Momof3 그만큼 물 많이 마셔주고 운동으로 나트륨 또 배출해주면 되죠. ㅎㅎ 오늘 나트륨 섭취 좀 덜하고! 오늘 하루듀 화이팅이에요.😘

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  • 다신
    꼬네리 2019.06.28 08:21

    안녕하세요. 처음 뵙는 것 같아요. 3남매(?) 맘이신가봐요....? 친정어머니가 곁에 사시는 것 같아 부러워요.... 오늘 하루 수고하셨어요

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