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정석다이어터

7월 10일 다이어트 일기

다신등급

지니하나

1
  • 2019.07.10 20:49
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  • 24

7월 10일 다이어트 일기

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7월 10일 다이어트 일기

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7월 10일 다이어트 일기

7월 10일 다이어트 일기

7월 10일 다이어트 일기

오랜만에 비가 와서 시원하니 좋네요.
미술동아리 다녀오고 미용실 가서 머리도
자르고 왔네요.
아들내미가 학교에서 안경을 쓴 채로 업드려
있었대요. 안경이 확 휘어져서 왔더라구요.
안경점 가서 고치고 아들이 좋아하는 망고빙수
사줬어요. 식빵 전문점 가서 크림치즈 식빵이랑
블루베리식빵 사왔어요. 양심상 조금만 먹었어요.
아침 점심을 든든히 먹었더니 별로 배가 안
고파서 저녁은 계란으로 떼웠어요.
운동도 적당히 해줬고 오늘은 뭔가 뿌듯하네요.
낼 아침은 체중이 조금이라도 내려가있기를
바래요. 오늘도 수고하셨습니다.😊

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  • 정석
    슈가^^ 2019.07.11 01:26

    알찬 하루 보내셔서 뿌듯하실거 같아용~~ 내일은 감량 소식 기다려봅니당^^

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  • 지존
    짱구쥬아 2019.07.11 00:26

    빵 별루안조아하는데
    무척맛있어보이네요😀

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  • 지존
    성공48kg성공 2019.07.10 23:41

    우와! 일기 보는 저도 왠지 뿌듯한 기분인데 언니는 더 뿌듯했을 것 같아요! 멋져용👍👍👍

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  • 다신
    마시애린 2019.07.10 22:40

    헐 식빵 비쥬얼..좋네요
    전 저런건 자제 못할듯ㅎㅎ
    궁디실화냐 이거 그룹방글 제외하고 뜨던데요? 전 일기게시판에 운동일지를 쓰니깐 그거뜨던데

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  • 다신
    ssoma 2019.07.10 22:15

    수고하셨어요^^

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  • 다신
    프리스탈 2019.07.10 22:07

    지니진돌 전 다른 식빵(예:식빵공방 등)집 빵들은 여기저기 가봤는데 제입엔 안맞더라구요~.ㅋ

    답글
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  • 다신
    지니하나 2019.07.10 22:00

    쩡냥아 블루베리가 혜자스럽게 들어있어서 좋아.

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  • 다신
    지니하나 2019.07.10 21:59

    프리스탈 블럭제빵소 비슷한 곳이야. 울 동네는 맛난 빵집이 너무 많아. 다욧터에겐 안 좋아. ㅋㅋ

    답글
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  • 다신
    궁디실화냐 2019.07.10 21:58

    *린주* 지니진돌 저는 다신샵 후기랑 제 질문글들만 뜨네요;; 다신샵 제품 인지도 높이려고 그러는 듯요

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  • 다신
    다시해봐 2019.07.10 21:50

    블루베리식빵 사먹어야지 하고있었는데
    저희동네보다 비주얼이 더 좋아보여요
    골고루 발라져있나봐요 와우

    답글
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