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7.13일식단및운동 (만보)

다신등급

짱구쥬아

  • 2019.07.14 00:01
  • 41
  • 14

7.13일식단및운동 (만보)

7.13일식단및운동 (만보)

오늘 가족들과몸보신해서 과식도했구
영양이 엉망이네요ㅎㅎ
아직5천보라 지금 5천보채우고 인증샷올리겠습니다😊

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  • 다신D
    짱구쥬아 2019.07.14 15:01

    보라솔빛 ㅎㅎ늦은저녁 많이먹어서ㅎㅎ
    과식은 위에 헤롭지..😭

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  • 다신D
    짱구쥬아 2019.07.14 15:00

    미니스퀏 딱10일만 해보려구요
    요즘덥다고 워낙활동을안해서..저만의목표를 세웠어요!

    답글
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  • 다신D
    짱구쥬아 2019.07.14 14:59

    마시애린 아냐 늦은시간에먹은것도있구
    넘배부르게먹기도해서 ㅎㅎ

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  • 다신D
    짱구쥬아 2019.07.14 14:59

    인생샷찍자 홧팅!

    답글
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  • 다신D
    짱구쥬아 2019.07.14 14:59

    탄력원츄 배가너무부르게먹어서요..ㅜㅜ

    답글
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  • 다신D
    짱구쥬아 2019.07.14 14:58

    슈가^^ ㅎㅎ만보채우기가 생각보다쉽지않네요
    자신과의약속이라 지키곤있는데..하하😭

    답글
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  • 다신D
    짱구쥬아 2019.07.14 14:56

    *린주* ㅎㅎ김쫄 진리죠 👍

    답글
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  • 다신D
    보라솔빛 2019.07.14 14:28

    과식이라니...? 단백질 비율도 높고 좋은딩!

    답글
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  • 다신D
    미니스퀏 2019.07.14 10:18

    매일 만보? 엄청난 과제인데? 멋집니다👍👍👍

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  • 다신D
    마시애린 2019.07.14 10:17

    전혀 엉망이 아닌데...?

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