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다이어트 일기

07월 13일 (음식 842kcal, 운동 210kcal)

다신등급

잠이나잘래안녕

  • 2019.07.14 01:55
  • 72
  • 0

응아두우번 룰루

  • 음식
  • 운동

842/ 1319

210/ 219

성공
(468)

아침식사 : 173kcal (20.55%)
나물비빔밥 93kcal
[오니기리와이규동] 냉모밀 80kcal

점심식사 : 4kcal (0.48%)
아메리카노 4kcal

오후 간식 : 417kcal (49.52%)
라볶이 417kcal

저녁식사 : 4kcal (0.48%)
아메리카노 4kcal

야식 : 244kcal (28.98%)
두부 220kcal
상추겉절이 24kcal

운동 : 210kcal
줄넘기(시간) 168kcal
줄넘기(시간) 42kcal
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