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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

칼로리 제한 ..

다신등급

아자아자뿅ㅣ

  • 2019.07.15 22:45
  • 96
  • 3

칼로리 처방에 800이라고 나왔는데
이렇게 하면 나중에 요요 안오나요 ㅠ. ㅠ ?

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  • 다신D
    예뻐진당 2019.07.16 05:31

    옵니다. 너무단기간에 많은 체중을 감량하려 하시면 칼로리 처방이 낮게나옵니다. 목표 설정을 다시하시길 권합니다ㅜ

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  • 다신D
    예뻐진당 2019.07.16 05:31

    옵니다. 너무단기간에 많은 체중을 감량하려 하시면 칼로리 처방이 낮게나옵니다. 목표 설정을 다시하시길 권합니다ㅜ

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  • 다신D
    ssoma 2019.07.15 23:26

    올 확률이 높죠. 처방 받으실 때 감량 셋팅값을 쎄게 잡으셔서 그렇게 가이드가 될꺼에요. 월 3키로 감량으로 재처방을 받으세요.

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