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정석다이어터

7월 19일 일기

다신등급

지니하나

1
  • 2019.07.19 19:21
  • 49
  • 29

7월 19일 일기

7월 19일 일기

7월 19일 일기

7월 19일 일기

7월 19일 일기

오늘 더워도 넘 더웠네요. 점핑운동 가니
오늘도 쌤은 없고 우리끼리 하다 왔어요.
얼른 다른데로 옮기던가 다른 운동을 하던가
해야겠어요. 나이도 젊은 사람이 이렇게 열정
이 없어서야...
순대볶음 해먹고 남은 거에 김치랑 김가루
추가해서 볶음밥 먹었어요.
요리 하나 해서 두끼가 해결되니 좋네요.
아들내미 방학 때 살 찔까봐 같이 운동했어요.
15분짜리 하면서 어찌나 힘들어하던지
울 아들 운동부족이예요. 계속 시키려구요.
낼은 전국적으로 비가 온댔으니 서울도 비가
오겠죠? 넘 더우니까 비가 기다려지네요.
불금 재미있게 보내세요.^^

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  • 다신D
    *린주* 2019.07.20 14:40

    지니진돌 언니도 여행 계획 짜야지? 🏝
    꼬우~~

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  • 다신D
    지니하나 2019.07.20 09:30

    *린주* 다들 휴가 가는줄 알지.
    그룹방과 다이어트는 별개지. 너 하고싶은대로 해. 시간이 약이긴 하더라.

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  • 다신D
    *린주* 2019.07.20 08:01

    지니진돌 휴가는 무슨..
    짜증나는 xx안보려고 그러지.. 😏
    그룹방만 안들어오는거예요.
    그룹방과 다이어트는 별갠데 사람들은 내가 다이어트도 쉰다고 생각해요. 왜 그러지....😐

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  • 다신D
    탄력원츄 2019.07.20 01:02

    언니 오늘은 두재로 나빠요!ㅠㅠ계속 슌대 사진만. .흑흑. 거긴 왜 그래요? 얼른 다른데로 옮기세요!

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  • 다신D
    제인러브 2019.07.20 00:03

    힉 @ 강사님이 빠지긴 쉽지 않은데요 🤖💧 다른 열정 그득한 곳을 찾아보셔요 ㅎ ~~ 내일 저도 다이나믹한 동영상을 따라해볼까봐요 ㅎㅎ

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  • 다신D
    지니하나 2019.07.19 23:22

    보라솔빛 먹지도 못하면서 요리는 참 잘해. 맛있게 만들어봐.^^

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  • 다신D
    보라솔빛 2019.07.19 23:20

    언니 요리를 보니.. 나도 조만간 순대볶음을 해볼까 싶구료. ㅋㅋㅋ 매운 버전, 안매운 버전!!

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  • 다신D
    지니하나 2019.07.19 22:54

    짱구쥬아 맛있었지. 비 내일은 오겠지.

    답글
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  • 다신D
    짱구쥬아 2019.07.19 22:48

    와대박 비주얼!! 넘먹고싶네요ㅎㅎㅎ
    습함이 최고치를찌르는듯..빨리비가 쏟아지길👍

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  • 다신D
    지니하나 2019.07.19 22:13

    마시애린 땅끄부부가 초보자한테 딱이지. 쉽잖아.

    답글
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