🍹7월 23일 일기
그림 진짜 잘 그렸죠? 역시 전문가는 달라요.
오늘 병원에 다녀온 거 말고는 뒹굴뒹굴 딱
저 자세였네요. 더워서 아무것도 하기 싫은 날
이였어요.
일주일만에 병원에 가서 약 바꿔달랬더니
왜요? 살이 더 쪄요? 이러시는 거예요.
찌지는 않는데 살이 빼고 싶다고 했더니
바꿔주시더라구요. 근데 바꾼 약도 피부염이나
소화불량 같은 부작용이 있을 수 있다고 이삼일
먹어보고 안 맞으면 먹으면 안 된대요.
잘 맞아야할텐데....검색해보니 부작용이 다
뜨더라구요. 혹시 살에 관련된 게 없나 싶어서
눈 크게 뜨고 찾아봤는데 체중증가 또는 감소가
있을 수 있대요. 허걱. 약 바꾸는 것도 쉬운게
아니네요. 일주일 후 또 병원 가야해요.
대서라고 정말 끈적끈적 덥더라구요.
딸내미도 간식을 끊는다고 더이상 간식을
사다놓지 말라더라구요. 근데 집에 오자마자
간식 찾아 헤매는 건 뭐니? 수박 잘라주니
잘 먹더라구요. 간식 진짜 사지 마? 물으니
사지말래요. 요즘 애들 일찍부터 관리한다싶어요.
아들내미도 간식 끊은지 꽤 됐어요.
방학동안 살 안 찌겠다며 체중도 수시로
재고 나름 관리중이예요.
전 오늘은 스트레칭만 하려구요. 힘든 운동은
엄두가 안 나네요. 어차피 낼부터는 계속 점핑운동
할테니까 괜찮겠죠, 뭐.
🥂저 다신으로 업그레이드 됐어요. 😍🍨
더운 날 고생하셨어요.
함께 읽으면 도움되는 글
다이어터 랭킹
다신 등급업 축하드려용~~
약부작용으로 체중 감소가 왔음 좋겠네요. 부작용은 뭐든 안좋은거지만... 감소는 괜찮을거 같은데요... 약이 잘 맞길 바랄께용^^
궁디실화냐 오늘 먹었는데 크게 이상반응 없네. 며칠 더 먹어봐야지. 댓글 달아놓은 거 보니 전문가같아.^^
약 중에 부작용 없는 게 거의 없어요. 사실 1천 건 중에 1건만 있어도 이상반응으로 기록되어요. 사실은 약물과 연관이 있든 지 없든 지와 상관 없이 그냥 환자 상태에 따라 다르게 나타나는데 이상반응이 있었으면 다 기록되는 거에요. 더구나 감소도 있었으면, 아마 증가 안될 꺼에요. 크게 신경 쓰지 마시구 드셔 보셔용.
지니하나 마음을 초심으로 돌리면 좋긴하겠어요.
다신에 너무 오래 머물고 있으니 마음이 해이하고 쓸데없는 일에 열중하는것 같아요. 언니말대로 신경끄고 살아야 겠어요.
보라솔빛 다이어트 요리를 올려봐. 반응 좋을 거야. ^^
라면금지!8시이후야식금지 저도 허리디스크 있어서 허리에 무리가 갈 듯한 운동은 아예 안해요.
*린주* 그러게 좋을 것도 없네. 쇼핑하면 할인쿠폰은 주는 거 같던데 다신꺼 안 사고 싶어. 마음을 초심으로 돌리면 되지.^^
다신 된다고 좋을것도 없으...
고이다 못해 썪은물이라는 뜻인데...흠...
난 초보다이어터로 돌아가고 싶네..ㅠㅠ
건강이랑 다이어트 같이 챙기기 힘드시겠어요 저도 허리문제가 있어서 허리무리가는 운동은 피해야되니 이래저래 귀찮고
그렇더라구요ㅡㅠ
지니하나 좋은 정보...요새 맨날 요리 영상만 봐서. ㅋㅋㅋㅋ큐ㅠㅠㅠ 다신 달면 그래도 뭔가 기분이 좋잖아요.ㅎㅎ
우리 몸은 운동에는 반응 잘 안하면서 먹는 거랑 호르몬에는 정말 재깍재깍 반응하는 거 같오.😥😥