다이어트 일기
09월 04일 (음식 579kcal, 운동 885kcal)
민콩콩2
- 2019.09.08 10:03
- 38
- 0
- 음식
- 운동
579/ 1665
885/ 277
성공
(1694)
아침식사 : 50kcal (8.64%)
| 아침과일 | 50kcal |
점심식사 : 205kcal (35.41%)
| [CJ] 주부초밥왕 새콤달콤 유부초밥 | 205kcal |
오후 간식 : 132kcal (22.80%)
| [CU] 띵작 딸기모찌롤 | 132kcal |
저녁식사 : 192kcal (33.16%)
| [아임닭] 빅볼 닭가슴살 매콤두부 | 137kcal |
| [매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널45 | 45kcal |
| 대추방울토마토 | 10kcal |
운동 : 885kcal
| 스피닝 | 560kcal |
| 스텝 | 225kcal |
| 런닝머신 | 100kcal |
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