• ์ปค๋ฎค๋‹ˆํ‹ฐ
  • ๋‹ค์‹ ์‡ผํ•‘๋ชฐ

๐Ÿ’–๊ฐ„ํ—์ ๋‹จ์‹ ๊ฐ™์ดํ•ด์š”๐Ÿ‘™๐Ÿ˜Š

๊ฐ„๋‹จ173์ผ์ฐจ

๋‹ค์‹ ๋“ฑ๊ธ‰

๋‹ค์‚ฐ๋Œ

1 3 3 4
  • 2019.09.14 22:47
  • 64
  • 0

์ฆ๊ฑฐ์šด ์ถ”์„์—ฐํœด๋ฅผ ๋ณด๋‚ด๋ฉฐ ์ฆ๊ฐ€๋œ ์ฒด์ค‘์„ ๋ณด๋‹ˆแ†ขใ… ใ… 
์ด์ œ ๋‹ค์‹œ ์ •์‹ ์„ ์ฐจ๋ ค์•ผ๊ฒ ์–ด์š”ใ… ใ… 
๊ทธ๋ž˜์„œ ์˜ค๋Š˜์€ 1์‹๋งŒ ํ•˜๊ณ  ์šด๋™๋„ ํ•˜๊ณ  ์™”์–ด์š”ใ…Ž
์šฐ๋ฆฌ ๋‹ค๊ฐ™์ด ๋‹ค์‹œ ํž˜๋‚ด์„œ ๋ถ„๋ฐœํ•ฉ์‹œ๋‹ค~^^

๊ฐ„๋‹จ173์ผ์ฐจ

๊ฐ„๋‹จ173์ผ์ฐจ

๊ธ€์“ฐ๊ธฐ ๋ชฉ๋ก

๋Œ“๊ธ€์“ฐ๊ธฐ

|
์ž…๋ ฅ
์ด์ „๊ธ€

30์ผ 1,000kcal ์‹๋‹จ 114์ผ์ฐจ ์„ฑ๊ณต!

2019.09.14 ์กฐํšŒ์ˆ˜ : 58
๋‹ค์Œ๊ธ€

30์ผ ๋ณต๊ทผ ๋งŒ๋“ค๊ธฐ 8์ผ์ฐจ ์„ฑ๊ณต!

2019.09.14 ์กฐํšŒ์ˆ˜ : 44
์ œํœด ๋ฌธ์˜

์•„๋ž˜ ์ด๋ฉ”์ผ ์ฃผ์†Œ๋กœ ์—ฐ๋ฝ์ฃผ์‹œ๋ฉด
๋น ๋ฅธ ์‹œ์ผ๋‚ด์— ํšŒ์‹ ๋“œ๋ฆฌ๋„๋ก ํ•˜๊ฒ ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๋‹ด๋‹น์ž : diet365@funnym.co.kr

๊ฐ์‚ฌํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

ํ™•์ธ
๋‹ซ๊ธฐ
์‚ฌ์ง„ ์ฒจ๋ถ€
์ฐพ์•„๋ณด๊ธฐ

๋“ฑ๋ก ๊ฐ€๋Šฅํ•œ ํŒŒ์ผ ํ™•์žฅ์ž๋Š” jpg, gif, png ์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

์ทจ์†Œ
๋‹ซ๊ธฐ
์ œํœด ๋ฌธ์˜

๋ฌธ์ œ๊ฐ€ ์žˆ๊ฑฐ๋‚˜ ๋ฌธ์˜ ์‚ฌํ•ญ์ด
์žˆ์œผ์‹œ๋ฉด ์•„๋ž˜์˜ ์ฃผ์†Œ๋กœ
๋ฌธ์˜ํ•˜์‹œ๊ธฐ ๋ฐ”๋ž๋‹ˆ๋‹ค.

๊ณ ๊ฐ ์ง€์› : diet365@funnym.co.kr

๊ฐ์‚ฌํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

ํ™•์ธ
๋‹ซ๊ธฐ
์œ„์น˜๋ณด๊ธฐ
๋‹ซ๊ธฐ