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마일리사이러스 다리운동😘

다신등급

선정천사
  • 2015.02.10 23:23
  • 2,872
  • 14

마일리사이러스 다리운동😘

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  • 정석
    단덩 2015.02.13 00:09

    2개월 이상을 목표로... .no pain no gain

    답글
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  • 정석
    bicho 2015.02.12 23:42

    아아 저분 마일리사이러스만한거아니구 다른거두많이하셨요 저두저거 블로그 봤어요
    전에껀 효과더크던데..

    답글
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  • 정석
    대박이야 2015.02.12 19:18

    근데 스텝6번까지 다해야하나요?

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  • 입문
    짐치 2015.02.12 00:41

    아..근육이붙다가 살이랑 같이빠져요?와.,두달이상꾸준히해야겠어요!!

    답글
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  • 정석
    선정천사 2015.02.11 11:47

    류제 ㅎㅎ꾸준히하면좋은결과있으실꺼에요

    답글
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  • 정석
    선정천사 2015.02.11 11:47

    의젓한코끼리 넵!!저는 저거 이틀햤는데 가족들이 너 살빠졌냐? 그러더라구요 그만큼힘든게흠

    답글
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  • 정석
    선정천사 2015.02.11 11:46

    치킨앤맥쥬 바로시작래
    해보까욤???

    답글
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  • 정석
    선정천사 2015.02.11 11:46

    내꿈은 44s 저거 초반에는 근육이붙었다가 계속하면 근육이랑 살같이빠지면서 자리잡는다더라구요ㅎㅎ

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  • 정석
    선정천사 2015.02.11 11:46

    Ayumin🐱 개인차가 있겠죠ㅠㅜ식단관리하면서 열나게하면 그나마?ㅎ

    답글
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  • 입문
    류제 2015.02.11 10:01

    사진바로저장!

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