• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

명예의 전당

명예의 전당

같은 옷 다른 느낌(10개월차 다이어터)

다신등급

마시애린

75 1
  • 2019.07.03 09:32
  • 11,720
  • 118

몇달 전 6개월 62키로->52키로 비포애프터로 명예의 전당까지 갔던 1인입니다.

이후로 잘 유지해왔고, 여름휴가를 위해 체지방을 좀 더 줄이려고 근지구력 하고있어요.


각설하고, 제가 이번 다이어트 시작 계기와 다름없는 사진이 있는데(작년 9월 1일) 오늘 그때랑 같은 코디를 해봤어요.

치마는 너무 커져서 무진장 줄여입고 있어요^^

사람 한 명이 빠진 느낌이네요. 최고의 자극사진은 나 자신입니다😉

같은 옷 다른 느낌(10개월차 다이어터)




저의 다이어트 신조는 평생 유지관리하자 입니다.

적게먹고 빡세게 운동해서 빼는건 빨리빼는 지름길이 아니라 요요와 단짝되는 지름길이에요.

음식제한 말고 적당히 먹고, 일상생활에 지장없이 꾸준히 할수있는 운동습관을 들이세요^^


건강하게 감량하고 싶고, 다이어트 친구가 필요하시면 '정석 다이어터' 그룹으로 오세요. 웰컴😊

32 facebook twitter
글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
  • 다신D
    기뮤하 2019.07.23 01:14

    대단해요!

    답글
    입력
  • 다신D
    -ㅂㅅ 2019.07.23 00:04

    자극받고 갑니다

    답글
    입력
  • 다신D
    Jimme 2019.07.22 15:29

    멋있네요. 만년아가리어터 자극받고갑니다

    답글
    입력
  • 다신D
    클로에v 2019.07.22 14:36

    여리여리해지셨네요. 자극받고 갑니다.

    답글
    입력
  • 다신D
    보름달탈출기 2019.07.22 13:51

    넘 멋지세요!! ㅠㅠ

    답글
    입력
  • 다신D
    dew66 2019.07.21 20:00

    옷핏이 확실히 다르네요!! 예뻐요ㅎㅎ

    답글
    입력
  • 다신D
    마시애린 2019.07.19 10:25

    Elliecho75 감사합니다😊

    답글
    입력
  • 다신D
    마시애린 2019.07.19 10:25

    최고몸짱되자 홧팅하세요^^

    답글
    입력
  • 다신D
    마시애린 2019.07.19 10:24

    렌냐 맞아요!

    답글
    입력
  • 다신D
    Elliecho75 2019.07.19 10:17

    역시 꾸준함과 노력만이 답인것같아요~^^
    멋지세요♡

    답글
    입력
다음글

27일차 눈바디 변화 체크

조회수 : 11,085
제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기