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홈트레이닝 > 하체

셀룰라이트를 없애는 10분 운동
  • 2018.03.21 14:52
  • 16,870
  • 49
프로그램 소개

  • 11분 21초
  • 하체
  • 155~247 kcal

강도 높은 다리 운동을 통해 셀룰라이트를 없애는 10분 운동을 배워보세요.

다양한 동작으로 이루어져 있어 초보자는 다소 어려울수 있으니 충분한 스트레칭을 한후 진행해주세요.

※ 소모 칼로리는 개인 또는 운동자세 등에 따라 차이가 있습니다
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입력
댓글 49
  • 다신D
    한지라wq09 2019.03.18 04:48

    도전도와주세요

  • 다신D
    한지라wq09 2019.03.18 04:47

    도전~~~도와주세요

  • 다신D
    굉굉 2019.03.14 19:12

    1

  • 다신D
    yoonmj8508 2019.03.15 19:17

    1

  • 다신D
    체리블라 2019.03.09 17:17

    도전요~

  • 다신D
    열이여친단 2019.03.17 23:29

    도전

  • 다신D
    attractiveU 2019.02.27 20:07

    열심히 해봐야겠어요!!

  • 다신D
    keykey85 2019.03.07 22:12

    나에게 필요해.

  • 다신D
    예나가온맘 2019.02.15 12:45

    도전

  • 다신D
    두부보호자 2019.02.19 08:46

    좋아요

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