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홈트레이닝 > 복부

캐시언니의 초급용 복부 운동
  • 2018.05.04 14:03
  • 7,882
  • 39
프로그램 소개

  • 12분 33초
  • 복부
  • 중
  • 67~121 kcal

캐시언니와 함께 초급자을 위한 복부 운동을 배워보세요~

쉬운 동작으로 이루어져 있어 쉽게 하실수 있습니다.​ 

※ 소모 칼로리는 개인 또는 운동자세 등에 따라 차이가 있습니다
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댓글 39
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  • 다신D
    련음 2022.10.12 15:49

    감사해요.🧡

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  • 다신D
    비만안녕-10 2021.01.01 13:23

    아오~~초급도 힘듦 ㅡㅜ

    답글
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  • 다신D
    wtsf 2020.08.31 19:19

    도전

    답글
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  • 다신D
    어서!!! 2020.04.10 10:23

    1

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  • 다신D
    젊은아기엄마 2020.01.23 23:36

    완료💕

    답글
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  • 다신D
    젊은아기엄마 2020.01.21 22:20

    2💕

    답글
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  • 다신D
    여니95 2020.01.14 22:09

    1

    답글
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  • 다신D
    젊은아기엄마 2020.01.20 22:33

    1일💕

    답글
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  • 다신D
    민트아보카도 2019.08.01 10:01

    초급이 아닌거같...

    답글
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  • 다신D
    소고니맘 2019.09.19 00:47

    목이너무아파요ㅜㅜ

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