• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

홈트레이닝 > 복부

강도 높은 복부 운동
  • 2018.08.03 16:37
  • 15,024
  • 61
프로그램 소개

  • 10분 50초
  • 복부
  • 89~167 kcal

라인이 살아있는 복부를 위한 강도 높은 복부운동입니다.

총 10가지 운동을 통해 주 3~4회 정도 운동시 효과가 탁월합니다. 

※ 소모 칼로리는 개인 또는 운동자세 등에 따라 차이가 있습니다
673
이전글

레베카 언니와 함께 복근 만들기

2018.08.28 조회수 : 5,916
다음글

10분 운동후 복부 지방 없애기

2018.07.19 조회수 : 39,480
목록

댓글쓰기

입력
댓글 61
제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기