뱃살 빨리 빼는 운동
5분 복부운동
허리 운동하기 좋은거같아요👐
1👐
따라하기 쉽고 좋아용
힘들것는디!
허리 아파서 찾던 중발견^^ 시원하고 좋네요♡
You can do it at home.I just love it.
따라하기도쉽고 몸을풀어주는것같아 좋은것같아요♥
자기전에 해보니 손쉽게 잘되네요~~
두번째 swimmers 동작에서 같은 팔 같은 다리가 나가서 너무 힘들다😢
허리 뻐근했는데. 해볼께요!!
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허리 아파서 찾던 중
발견^^ 시원하고 좋네요♡
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I just love it.
따라하기도쉽고 몸을풀어주는것같아 좋은것같아요♥
자기전에 해보니 손쉽게 잘되네요~~
두번째 swimmers 동작에서 같은 팔 같은 다리가 나가서 너무 힘들다😢
허리 뻐근했는데. 해볼께요!!