초보자를 위한 15분 전신 운동
덤벨을 이용한 30분 전신 운동
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초보자들도 따라 할 수 있게 쉽고 땀도 줄줄 나고 너무 좋아요
좋아요 ㅋ 땀나네요
오호운동되네요
1
동작이 어렵지 않아서 좋아요♡
진짜 좋아요 따라하기쉬운뎅 다 따라하면 땀범벅 칼로리소모가 궁금하네용
땀이줄줄 따라하기쉽고 좋네요^^
그대로따라하니까 땀나네요~
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초보자들도 따라 할 수 있게 쉽고 땀도 줄줄 나고 너무 좋아요
좋아요 ㅋ 땀나네요
오호
운동되네요
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동작이 어렵지 않아서 좋아요♡
진짜 좋아요 따라하기쉬운뎅 다 따라하면 땀범벅 칼로리소모가 궁금하네용
땀이줄줄 따라하기쉽고 좋네요^^
그대로따라하니까 땀나네요~