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등급 정석다이어터
닉네임 dannyzmom
다짐 건강하게 살자!!
게시판 제목 조회수 작성일
[비포&애프터] 4개월 만에 20.3kg 감량! 사진파일첨부 81 7,314 2019.06.15
[다이어트 고민&질문] 다이어트하면서 떨림증상 해결법이 있나요? 5 80 2019.05.24
[다이어트 고민&질문] 빵을 끊을수 없어요ㅠㅠ 4 64 2019.05.23
[다이어트 고민&질문] 맹물 못 먹는 분들 팁좀 주셔요 ㅠㅠ 5 57 2019.05.19
[비포&애프터] 2월10일~현재까지.3개월.85->73.습관바꾸기.12키로감량. 사진파일첨부 14 1,377 2019.05.15
[다이어트 고민&질문] 간식 먹고 싶을때 어떻게 참으세요? 4 95 2019.05.15
[비포&애프터] 플랭크1달후기 사진파일첨부 41 4,643 2019.05.15
[비포&애프터] 2개월 약 8키로감량 사진파일첨부 59 5,616 2019.05.13
[비포&애프터] 70키로에서 51키로까지! 사진파일첨부 142 24,951 2019.05.06
[다이어트 고민&질문] 1일1식 2 38 2019.05.02
[비포&애프터] 만보걷기 성공 사진파일첨부 3 493 2019.04.29
[비포&애프터] 100일다욧트끝! 71.7kg 👉 59.6kg (총 12.1kg감량) 사진파일첨부 138 16,218 2019.04.17
[비포&애프터] 아직 중간이지만 사진파일첨부 9 1,002 2019.04.16
[비포&애프터] 눈에 띄는 라인변화에 신이 납니다~^^ 사진파일첨부 56 6,046 2019.04.15
[비포&애프터] 79kg -> 63kg (16kg감량) -> ing 사진파일첨부 16 3,405 2019.04.15
[비포&애프터] 다여트 3주차 사진파일첨부 32 2,989 2019.04.12
[비포&애프터] 다이어트 거의 두달짼데 빠진 거 같나요? 사진파일첨부 47 4,346 2017.12.09
[비포&애프터] 43세 아줌마 두 달 홈트 사진파일첨부 34 5,293 2017.12.03
[비포&애프터] 66kg- 56kg 다이어트 후기 2탄 사진파일첨부 125 26,085 2017.12.03
[다이어트 칼럼] 힘든 역경 극복하고 20kg이상 감량하다! 사진파일첨부 309 62,805 2017.12.01
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