등급 | 다신다이어터 | ||
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닉네임 | 엉블리s2 | ||
다짐 | 55키로 도전 |
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[비포&애프터] | 6주 169cm 62kg -> 53.8kg 86 | 14,735 | 2018.02.03 |
[비포&애프터] | [중간점검] 한달반동안 14킬로 감량 후(98kg-84kg) 53 | 7,784 | 2018.02.02 |
[다이어트 칼럼] | 오래 앉아 있으면, 엉덩이가 커진다? 87 | 17,718 | 2018.02.05 |
[다이어트 칼럼] | 다이어트 중 꼭 먹어야 하는 음식! 297 | 44,855 | 2018.02.04 |
[팁&노하우] | 3주만에 체지방 -3.1kg!!! 실화냐!!! 49 | 3,504 | 2018.02.02 |
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[다이어트 레시피] | 단호박스프 8 | 1,266 | 2018.02.02 |
[비포&애프터] | 66.1 -> 56.5 공시생 다이어트 진행중 50 | 8,482 | 2018.02.02 |
[비포&애프터] | 70->45 성공하고 유지 1년째 인증 ! 64 | 16,593 | 2018.02.01 |
[다이어트 칼럼] | 과식후, 더 살찌지 않으려면? 203 | 36,906 | 2018.02.02 |
[다이어트 칼럼] | 개그맨 정주리 식단 (22kg 감량) 320 | 76,261 | 2018.02.01 |
[비포&애프터] | 163 67🔜60 31 | 6,070 | 2018.02.01 |
[다이어트 레시피] | 닭가슴살 피자 (지인짜맛있어요 5분걸림) 34 | 2,912 | 2018.01.31 |
[비포&애프터] | [도전 30일 : 플랭크, 복근] 도전 후기'-'* 47 | 3,248 | 2018.01.31 |
[다이어트 칼럼] | 칼로리 Down! 식이섬유 up! 단호박 크림 파스타! 87 | 12,337 | 2018.01.31 |
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[비포&애프터] | 플랭크 30일 후기 ㅠ ㅠ 63 | 5,163 | 2018.01.31 |
[공지게시판] | 이젠슬림 건강 도시락 체험단 발표 16 | 1,742 | 2018.01.30 |
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[다이어트 칼럼] | 다이어트로 빠진 체중 잘 유지하려면? 184 | 30,185 | 2018.01.31 |