• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 일기

05월 03일 (음식 2477kcal, 운동 150kcal)

다신등급

Jlee605

  • 2016.05.03 08:50
  • 43
  • 0
점심식사 : 514kcal (20.75%)
현미밥 (1/2공기, 105g) 160kcal
숙주나물 (2소접시, 152g) 28kcal
시금치나물 (2소접시, 172g) 108kcal
레몬바 (1회분, 40g) 116kcal
브로콜리 (1접시, 70g) 22kcal
당근 (1토막, 210g) 71kcal
배추 (1접시, 80g) 9kcal
저녁식사 : 1,837kcal (74.16%)
치킨 (4조각, 340g) 996kcal
인절미 (1소접시, 100g) 221kcal
[롯데] 롯데샌드 파인애플 (1팩, 112g) 560kcal
키위 (2개, 140g) 60kcal
간식 : 126kcal (5.09%)
초코바 (1회분, 10g) 126kcal
운동 : 150kcal

킥보드

킥보드 (60분) 150kcal
글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
이전글

05월 03일 (음식 3060kcal, 운동 1814kcal)

2016.05.03 조회수 : 33
다음글

05월 03일

2016.05.03 조회수 : 71
제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기