다이어트 식단
아점
chicgirl
- 2016.05.08 12:42
- 382
- 6
오늘좀배가고파서 많이준비했어요~
먹다가 배불러서 고구마 하나는 남겼어요
고구마 70g
야채 120g
연근 50g
두부굴림만두 80g
방울토마토 70g
삶은계란 60g
참외50g
400칼로리입니다
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언제나다이어트중 굴림만두 만들기 너무쉬워요~두부짜는게 좀 일이긴하지만 야채는 분쇄기돌리면되고..고기가안들어가니 다 생으로도먹을수있는것들이라 찌는것도 오래안걸린답니다^,*
두부굴림만두 맛있어보여요
건강한400칼로리네요 ㅎㅎ
든든해보이구요!!
든든하고 건강해 보여요^ ^
진짜 골고루 좋은 식단이네요~~
든든하게 드시고 좋은하루보내세요^ ^
오백이 본인취향에 밥이 더맞으시면 밥드셔도되요~~ㅋㅋ전이게 제취향이라서요ㅋㅋ
차라리 밥을.......ㅋㅋ