다이어트 일기
05월 09일 (음식 291kcal, 운동 430kcal)
깡깡우기
- 2016.05.09 17:59
- 42
- 0
저녁식사 : 291kcal (100.00%)
| 찐고구마 (2개, 200g) | 256kcal |
| 옐로파프리카 (1/2개, 33g) | 5kcal |
| 방울토마토 1개 (5개, 100g) | 30kcal |
운동 : 430kcal
| 런닝머신 걷기 (50분) | 203kcal |
| 런지(세트) (30회) | 48kcal |
| 걷기 (0회) | 179kcal |
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