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다이어트 일기

05월 03일 (음식 557kcal)

다신등급

럭키-
  • 2016.05.09 21:57
  • 23
  • 0
아침식사 : 203kcal (36.45%)
삶은 계란 (1개, 50g) 79kcal
야채샐러드 (1/2소접시, 61g) 61kcal
사과 (1/2회분, 50g) 28kcal
아몬드 조미한것 (1/2종지, 6g) 35kcal
점심식사 : 224kcal (40.22%)
짜장밥 (1/4인분, 100g) 155kcal
닭가슴살 (1/2인분, 50g) 54kcal
아메리카노 (1잔, 470ml) 15kcal
저녁식사 : 130kcal (23.34%)
웨이더플러스단백질 (1회분, 34g) 130kcal
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