05월 10일 (음식 1004kcal, 운동 332kcal)
고추장불고기 (1소접시, 106g) | 193kcal |
공기밥 (1공기, 210g) | 310kcal |
[매일] 매일바이오 드링킹요거트 애플망고 (1회, 125ml) | 95kcal |
선식식사
[허벌라이프] 뉴트리셔널쉐이크믹스2스푼+저지방우유250ml (1회, 262g) | 203kcal |
선식식사
[허벌라이프] 뉴트리셔널쉐이크믹스2스푼+저지방우유250ml (1회, 262g) | 203kcal |
서서 수업하기 ㅎ
서있기 (180분) | 257kcal |
승마 (15분) | 75kcal |
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