• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 식단

아침 오트밀닭가슴살죽

다신등급

은개미
  • 2016.05.11 10:08
  • 264
  • 6

아침 오트밀닭가슴살죽

오트밀40g 닭가슴살100g 표고버섯 마늘 당근 들어갓어융
사과반쪽이랑 계란흰자2개까지먹으니 포만감짱

북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 6
등록순 체크최신순 공감순
  • 정석
    은개미 2016.05.11 12:04

    jaekyung 5분걸려요ㅋㅋ초스피드죽이에요

    답글
    |
    입력
  • 초보
    jaekyung 2016.05.11 11:53

    죽 저도 도전.;

    답글
    |
    입력
  • 정석
    은개미 2016.05.11 10:22

    링고꾸꾸 맛있어요ㅠㅠㅠㅠㅠ또먹구싶..

    답글
    |
    입력
  • 정석
    은개미 2016.05.11 10:22

    빠심으론할수있다 핑크솔트도아주조금넣었어요 안그러면 진짜밍밍하더라구옄ㅋㅋㅋㅋㅋ

    답글
    |
    입력
  • 초보
    링고꾸꾸 2016.05.11 10:13

    죽 새롭네요~*

    답글
    |
    입력
  • 초보
    빠심으론할수있다 2016.05.11 10:12

    오트밀을 별로 안좋아해서 썩혀두고 있는데 저도 그렇게 먹어봐야겠어요~~

    답글
    |
    입력
이전글

05월 11일 (음식 1654kcal, 운동 386kcal)

2016.05.11 조회수 : 58
다음글

05월 11일 (음식 569kcal, 운동 225kcal)

2016.05.11 조회수 : 48
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 7킬로만더빼자 동등
  2. 2 Wonwer 동등
  3. 3 정은맘8kg목표 동등
  4. 4 명지니맘 동등
  5. 5 퐁규 동등

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기