낮에다먹고6시이후로안먹으면?
박내상
6시이후로만안먹는다고살이빠질까요..?
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유지는 되요.. 중간에 제가 일하면서 결혼식전에 감량할려고했을때 6시전에는 먹고싶은거먹고 그 이후로안먹었거든요..물론 그때는 운동을 멀 가르쳤던때라 워낙 운동량이 많아서 안찐거일수도있겠네요ㅎㅎ근데 한끼만 먹는건..오히려찔수도있어요~
낮에도조절해야겠네요ㅜㅜ
낮에라도 많이 먹으면 찌더라구요^^제가 경험해봤어요ㅠㅠ
홍진영이 먹고싶은대로 하루한끼만 먹는다고 해서 저도 한달정도 해봤는데 안빠져요ㅎㅎ 유지만 할 정도예요
그건 아니겠죠???
목표 몸무게 달성했는데 유지는 어떻게하면 좋을까요?
입이 심심*~*..
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유지는 되요.. 중간에 제가 일하면서 결혼식전에 감량할려고했을때 6시전에는 먹고싶은거먹고 그 이후로안먹었거든요..물론 그때는 운동을 멀 가르쳤던때라 워낙 운동량이 많아서 안찐거일수도있겠네요ㅎㅎ근데 한끼만 먹는건..오히려찔수도있어요~
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낮에라도 많이 먹으면 찌더라구요^^
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그건 아니겠죠???