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다이어트 일기

05월 13일 (음식 794kcal, 운동 26kcal)

다신등급

털실

  • 2016.05.13 10:46
  • 48
  • 0
아침식사 : 294kcal (37.03%)
[할리스] 어니언베이글&크림치즈 (1/2회분, 0g) 114kcal
탐앤탐스 파인알로하 (1회분, g) 180kcal
점심식사 : 385kcal (48.49%)

잡곡밥 (1/2공기, 155g) 230kcal
해물동그랑땡 (3.0개, 48g) 135kcal
상추겉절이 (1인분, 50g) 20kcal
간식 : 115kcal (14.48%)
[탐앤탐스]카페라떼 tall (1회분, 0ml) 115kcal
운동 : 26kcal
보통 걷기 (10분) 26kcal
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