다이어트 일기
05월 14일 (음식 2837kcal)
SSNA
- 2016.05.15 14:33
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아침식사 : 815kcal (28.73%)
| 야채샐러드 (1소접시, 123g) | 123kcal |
| 방울토마토 (3.0개, 36g) | 6kcal |
| 등심스테이크 (1인분, 0g) | 686kcal |
점심식사 : 370kcal (13.04%)
| [큐원] 인도식커리와갈릭난믹스 (1회분, 100g) | 370kcal |
저녁식사 : 828kcal (29.19%)
| 연어스테이크 (1인분, 368.5g) | 556kcal |
| [오뚜기] 크림스프 (1인분, 16g) | 70kcal |
| 삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
| 야채샐러드 (1소접시, 123g) | 123kcal |
간식 : 824kcal (29.04%)
| 부대찌개 (1인분, 916g) | 712kcal |
| 계란말이 (1소접시, 78g) | 112kcal |
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