다이어트 일기
05월 16일 (음식 2071kcal)
Real_Beast
- 2016.05.16 07:46
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아침식사 : 660kcal (31.87%)
| 닭가슴살 (1인분,100g) | 109kcal |
| 쌀밥 (1인분,210g) | 313kcal |
| 계란후라이 (1개,53g) | 115kcal |
| 알타리김치 (1인분,0g) | 123kcal |
점심식사 : 225kcal (10.86%)
| 닭가슴살 (2.0인분, 200g) | 218kcal |
| 양상추 (1소접시,70g) | 7kcal |
저녁식사 : 1,000kcal (48.29%)
| [오뚜기] 진라면 매운맛 (2봉, 240g) | 1,000kcal |
간식 : 186kcal (8.98%)
| 바나나 (2개, 200g) | 186kcal |
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