다이어트 일기
05월 15일 (음식 1171.4kcal)
Dddd00
- 2016.05.16 10:36
- 22
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아침식사 : 504kcal (43.03%)
| 사과 (2회분,50g) | 28kcal |
| 샐러리 (4회,200g) | 28kcal |
| 구운 계란 (1개, 45g) | 73kcal |
| [샤니] 데니쉬패스트리 (1개,94g) | 375kcal |
점심식사 : 667kcal (56.97%)
| 김 마른김 (10장, 20g) | 50kcal |
| 검정콩밥 (1공기,210g) | 302kcal |
| 두릅 (3회분, 300g) | 63kcal |
| 초고추장 (1종지, 21g) | 46kcal |
| 양념간장 (1종지,17g) | 33kcal |
| 김치국(김칫국) (1인분, 199g) | 173kcal |
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