다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
성공이 힘들어요ㅜㅜ
50kg만되자
- 2015.03.31 17:29
- 254
- 12
제가 학생이고 학교에서 놀아다니는편이라 몸무게는 그대로 이지만 성공하기너무힘드네요ㅜ 급식칼로리는 700이상이고 학교갔다 학원갔다 집오면 너무배고프고 집에는 간식이... 너무힘들어요ㅜ지금 64kg인데 5월말까지 4키로빼기로 했거든요...할수있을까요? 먹고 싶은데 투성이입니다ㅜ
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비밀 댓글 입니다.
므므므 좋은방법같아요!^^감사합니다~
그냥먹는애 좋은정보감사합니다^^
비밀 댓글 입니다.
비밀 댓글 입니다.
비밀 댓글 입니다.
저도 실패가 대다수..
두유 한팩을 간식으로 드시면 뭔가 포만감이 느껴지던데..
둘째아이맘 조언감사합니다-^^
식단조절이 필요 한거 같아요 전 식단조절 안하고 운동 했더니 3키로 더 늘었던적이 ㅜㅜ