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다이어트 일기

05월 20일 (음식 832kcal, 운동 130kcal)

다신등급

잉명

  • 2016.05.17 13:18
  • 80
  • 0
아침식사 : 304kcal (36.54%)
사과 (2.0회분, 200g) 114kcal
방울토마토 (15.0개, 180g) 30kcal
[동원] 양반 전복죽 (1개, 288g) 160kcal
점심식사 : 120kcal (14.42%)
[정식품] 베지밀B (1팩, 190ml) 120kcal
저녁식사 : 168kcal (20.19%)
프로틴파우더 (1회분,15g) 55kcal
달걀 흰자 (2.0개, 64g) 34kcal
삶은 계란 (1개,50g) 79kcal
간식 : 240kcal (28.85%)
마요감자스틱 (1회분, 46g) 240kcal
운동 : 130kcal
보통 걷기 (50분) 130kcal
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