다이어트 식단
아침은 일반식으로:)
수밍라
- 2016.05.19 09:07
- 190
- 1
점심은 방울토마토10개랑 바나나한개
저녁은 하루견과!
아침은 꼭 500~600칼로리정도의 일반식으로 챙겨먹고있어요!
현미밥한공기랑 밀가루, 국을 제외한 건더기나 고기 등 모든걸 다 먹습니다! 오이는 좋아해서 자주먹어요
아침에 밥을 든든히 먹으면, 하루종일 힘이나요😄
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저녁을 하루견과만 드신다구요?ㅠㅠ대단