7일차 아침
감이
일주일동안 통계를 보니 아침이 제일 부실하더라구요..평소 안먹던 습관으로..그래서 오늘부터는 아침을 좀더 푸짐하게.. 저녁을 좀 줄이는 방법으로 해보려구요~오늘도 화이팅 입니다~^^
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타누끼 넵~~!! 점심에 모임 약속이 있어서 살짝 걱정이지만~ 왕복 걸어서 다녀오려구요~감사합니다~~^^
역시 아침을 든든하게 먹어야 저녁을 덜 먹는듯해요~전 오늘아침을 너무 든든히 먹어서 지금 졸면서 다신하고 있네요 ㅎㅎ^^ 당욧 화이팅요~
킴쭈 네~ 맛나게먹고 기분 좋아졌어요~~^^감사합니다~~^^
77에서55 두부를 먹을때 해조류랑 먹음 좋다고 해서요~^^생김도 너무 맛나구요~~감사합니다~^^
건강해 보이는 한상이네요! 맛나게 드세요ㅎㅎ
두부 김싸서 먹음 나름 맛있지 않아요???맛있게 드세요
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4/7 - 아침식사
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맛있게 드세요