5일차
오늘도 공복에 워터믹스 원샷~~
아침으로 수제요거트에 고구마를 비벼서..
비주얼은 이래도 아기들 이유식같이 고소하고 맛나요..
사실 변도 시원하게볼겸..
그래서 그런지 화장실을 두번ㅋ
막 저었는데도 잘안녹지만 입안에들어가면 부드럽게 넘어가요~~^^원래 점심전에 먹었는데 오늘부턴 저녁을 조금먹으려고 저녁먹기30분전에 화이버를 타서 먹었네요..배고플시간이라그런지 더맛나..
배가안고파서 저녁패쓰하려다가 8시퇴근하면서 딸이 오뎅과호떡을 먹자해서 두개씩이나 먹었네요ㅜㅜ
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dkfks890 네 생각보다 맛나요ㅋ
쩌는다리 네..전 먹긴먹는데 많이안먹게 되던데요.ㅋ
요거트에 고구마~저두먹어봐야겠어요ㅋㅋ맨날딸기잼만넣어서먹었었는뎅ㅋㅋ
식욕 억제에 효과가 있나요?ㅎㅅㅎ