다이어트 식단
클린 프로그램 시작1일차
민트초코칩1
- 2015.04.13 07:07
- 409
- 2
'클린'이라는 책을 읽었어요.
디톡스로 유명했는데 전 이제야 봤네요
그동안 생채식하려고 식단을 바꾸고 있던 중이라 큰 어려움은 없을것같아 시작해봅니다
다이어트보다는. .요새 몸 여기저기가 고장나는것 같아서요
다이어트는 덤이랄까요?
ㅋㅋ
일단 그린스무디로 시작합니다.
케일,사과에 브로콜리 진액넣고 갈았어요.
맛은. . 그냥저냥요
옆은 울딸 딸기우유요
의지박약이라 얼마나갈진 모르겠지만 다신에 보고하면서 하면 그래도 오래 할것 같아서 여기에 글 올려요
님들두 다신과 같이 하는 힘찬 월욜 되세요♥
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몸 여기저기 고장남 클나요
무엇보다 건강이 최고에요!~~
아침 건강식이여서 좋네요^^
저도 그 책 읽어봐야겠어요~ 화이팅하세요!!