다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
몸무게를
이번만큼은반드시
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- 2016.05.26 02:39
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매일 재서 기록하는게 좋을까요 한달에 한번 정해놓고 기록하는게 좋을까요????ㅠ
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jinjin1017 헤이즐링 그렇군요!!ㅎㅎ 감사합니당~!!😁
저는 매일 보는게 더 자극되고 좋더라구용
따로 매일 기록하려고 하는건 아닌데
운동하고 씻기전에 재게 되니까
주중에는 매일 기록하게 되네요.
너무 몸무게에 연연하는게 아니라
그냥 일기나 그날의 기록이라고 생각하면 나쁠거 없다고 봅니다.:-)