옆구리살 빼기
골반보다 더 넓은 옆구리살 빼기 도전 시작합니다. 지흡이라도 하고 싶은 심정이지만 그 정도 각오면 노력해서 뺄 수 있다고 생각하고 꾸준히 노력해보려구요. 흰티에 청바지 예쁘게 입고 싶네요. 우선 과자와 음료수 끊고 스쿼트 100개이상 플랭크 1분씩 5개 만보이상 걷기부터 해보려구요
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