하루 900kcal
GinLord
식전 식후30분뒤 - 레몬수 500ml씩 2L, 우엉차 500ml아침 234kcal푸룬8알 110, 고구마 124점심 200kcal구운계란2개 130, 아몬드5알 35, 크림치즈20g 25, 꿀1/2t 10간식 77kcal용과7조각 70, 산딸기7알 7저녁 396kcal불고기맛닭가슴스테이크 128, 고구마1개 120, 검은콩37알 148
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
이밤에 사진보니 참을수 없는 공복감 ㅠㅠ
Gin Lord 우와 나중에 식량 떨어질때쯤 한번시도해봐야겠어요ㅎㅎ
웃자웃자하항 소셜커머스? 같은데서 냉동열대과일 시켰어요. 저는 용과는 주로 베리필드꺼 먹구요.ㅎㅎ
Gin Lord 와 맛나겠다 저렇게 큐브로파나요?ㅎㅎ어디서 겟하셨어요ㅎㅎ
웃자웃자하항 네. 열대과일인데요 지금 냉동됀 상태라 녹으면 그냥 물컹한 식감이에요. 맛이 강하지 않아서 다이어트식으로 좋은 거 같아요.ㅎㅎ
용과가 젤 밑 사진 하얀건가요? 그게 뭐에요?? 샤벳같을거 같아요
05월 29일 (음식 1287kcal, 운동 62kcal)
오늘아침~~! 점심엔자유롭게ㅎㅎ
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
이밤에 사진보니 참을수 없는 공복감 ㅠㅠ
Gin Lord 우와 나중에 식량 떨어질때쯤 한번시도해봐야겠어요ㅎㅎ
웃자웃자하항 소셜커머스? 같은데서 냉동열대과일 시켰어요. 저는 용과는 주로 베리필드꺼 먹구요.ㅎㅎ
Gin Lord 와 맛나겠다 저렇게 큐브로파나요?ㅎㅎ어디서 겟하셨어요ㅎㅎ
웃자웃자하항 네. 열대과일인데요 지금 냉동됀 상태라 녹으면 그냥 물컹한 식감이에요. 맛이 강하지 않아서 다이어트식으로 좋은 거 같아요.ㅎㅎ
용과가 젤 밑 사진 하얀건가요? 그게 뭐에요?? 샤벳같을거 같아요