다이어트 일기
생리전후 정체기+감량정체기
일단 5kg감량하기
- 2015.05.03 18:30
- 477
- 2
다여트 정체기가 찾아왔나보다....
고도비만에서 중등도..경도비만까지 가기 넘힘들다
찔때는 그렇게 쉽더니만...
요요가 그리도 무서운 놈인줄이야...
다신 요요와 비만으로 사투하지 않으리...
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같이 힘내서 행다해요~!!!!!
정체기에서 나오려고 근력운동 빡시게했네요
정체기 극뽁~하자구요~~
저도 그 날 시작 한 후부터 완전 정체기네요😬 같이 포기하지 말구 계속 하자구요😼